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2009年5月28日 (木)

ライ麦パン

こんにちは★

健康★ベーグル  に 続いて  「体にイイパン」 作ったよ~

7 全粒粉・ライ麦・白&黒ごま たっぷり入れて

焼いたんだ~

中には おまけで 「レーズン」

「蒸した さつまいも」 も 入れちゃいました

8 11

コッチのは 焼く前に 「きな粉」 た~っぷり

ふりかけてみたよ

9 おまけのチッコイのには

「あんこ」も入れちゃった

10 本日の おまけ。。。

あんこ&おいも が 余ったので、

“求肥”で 包んで きな粉を まぶしてみました

6

あ、上の 丸いパンに

少し 網目が付いてて

カッチョいいでしょ~

これね、焼く前に

「カゴ」に入れて

発酵させて 「跡」を つけるんです。。。←パンを作る人は 知ってるよね~

で、うず、こんな風に「網目」付けて 焼いてみたいな~ って、思いつつ

「専用のカゴ」持って 無かったの。。。

で、で、何を使ったかと言うと。。。

な~んと!  「ザル豆腐」 が 入っていた 「ザル」使いました(笑) あっはっは

何でも とっておくもんだね~(笑)←別名 貧乏性 とも 言いますが。。。(笑)

ま、リサイクル? エコ? と、言う事で

なので、サイズは チッコイで~す

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コメント

こんちー(◎´∀`)ノ

お~、体に良さそうな優しいフィリングたっぷりなパンだね~♪
おいしそうだ~。

あのね、タルト、レシピアップしたよん。
良かったら作ってねんo(*^▽^*)o

投稿: ここあ | 2009年5月28日 (木) 16時46分

あんがと~~~
絶対&絶対 作るね!!

投稿: ここあちゃんへ | 2009年5月28日 (木) 20時47分

こんにちは~!
「体にいいパン」おいしそう&とっても私好み!うちは、基本のパンは全粒粉のをいつも買ってるの。うずちゃんのライ麦、白黒胡麻も入ってるなんて~魅力だわ。レーズンとさつまいもも入っていて、おやつにも嬉しい(*゚▽゚)ノ


投稿: rui | 2009年5月30日 (土) 14時39分

全粉粒のパンは「香り」からして 体にイイ感じがするんだよね~
最近は「白ごま」にも ハマってるんだ~
おさつ&レーズンも甘くてだったよ~

投稿: ruiさんへ | 2009年5月30日 (土) 18時06分

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