頑張れ スポーツの秋
こんにちは
今日は じゃん、「これ」試してみました
なんでも「簡単」な「こちらも」あった様ですが
あはは
うずちゃんは「こちら」
飲んでから「運動」
頑張りまーす
飲み味は「生姜」
でも、辛過ぎないで、飲みやすいです
ふぁ〜いと
動いて 「脂」燃やすぞ〜〜〜〜v(￣▽￣)v
頑張れ うずちゃん
。。。
飲んで 「お掃除」しました←これも、運動
あんれ〜
びっくり 以外や以外 汗ばんできた〜
お腹の中が 
燃えてる感じ(v^ー゜)ヤッタネ!!
燃えろ「脂」
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コメント
うずちゃん地方 激安なもの多いね～～
柿 ４００円？？
マジっすか～～
さつま芋ご飯も美味しそうだわ
投稿: 音姫 | 2012年10月18日 (木) 17時02分
こんにちは〜！！頑張ってますね〜！！
僕も早く腰を治して運動して「脂」燃焼させたいです！！
とりあえずそれまでは安静に安静に。。。
投稿: yamac | 2012年10月18日 (木) 17時42分
マジ＆マジ
マジ特売で 柿６個 ￥２００を（×２）
１２個買ったんでーす
トマトのヨーグルト ￥１０と、「同じお店です」
さつまいもご飯、、、押し麦入りでもち＆もち
美味しくて もー食べちゃった( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
投稿: うず | 2012年10月18日 (木) 18時58分
こんちワンo(*^▽^*)o
。。。
頑張ったよ〜ん
でもね、午後からまた
つづきは。。。明日．明後日。。。いつかな〜
はやく、yamacさんも 腰、完治すると良いね！
それまでは ガマン＆ガマンしてチョ
投稿: うず | 2012年10月18日 (木) 19時00分
掃除も運動？？
では、わたいも、重い腰上げて、頑張るかな(^_-)-☆
投稿: ちゃちゃわんわん | 2012年10月18日 (木) 20時42分
掃除でも汗をかくのか。
冷え性にもありがたい？
最近もう足先が冷えちゃってさ。
投稿: つぶあん | 2012年10月19日 (金) 10時02分
はーい、うず メッタに動かない 怠け者。。。なので
掃除も立派な「運動」デス(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
投稿: うず | 2012年10月19日 (金) 11時28分
つぶさんも「冷え性」？
うずも〜〜〜 でもね、ここ最近「肉」＆「脂」が付いて
以前よりはヒドくないんだ
でも、すでに「こたつ」出して「寝る時に靴下」履いてます
投稿: うず | 2012年10月19日 (金) 11時34分