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2012年10月18日 (木)

頑張れ スポーツの秋

こんにちは

今日は じゃん、「これ」試してみました

Photo


なんでも「簡単」な「こちらも」あった様ですが


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あはは

うずちゃんは「こちら」


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飲んでから「運動」

頑張りまーす

飲み味は「生姜」

でも、辛過ぎないで、飲みやすいです

ふぁ〜いと

動いて 「脂」燃やすぞ〜〜〜〜v( ̄▽ ̄)v

頑張れ うずちゃん

。。。

飲んで 「お掃除」しました←これも、運動

あんれ〜

びっくり 以外や以外 汗ばんできた〜

お腹の中が 燃えてる感じ(v^ー゜)ヤッタネ!!

燃えろ「脂」

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★おめでとさん★」カテゴリの記事

コメント

うずちゃん地方 激安なもの多いね~~
柿 400円??
マジっすか~~

さつま芋ご飯も美味しそうだわ

投稿: 音姫 | 2012年10月18日 (木) 17時02分

こんにちは〜!!頑張ってますね〜!!
僕も早く腰を治して運動して「脂」燃焼させたいです!!
とりあえずそれまでは安静に安静に。。。

投稿: yamac | 2012年10月18日 (木) 17時42分

音姫さんへ

マジ&マジ
マジ特売で 柿6個 ¥200を(×2)
12個買ったんでーす

トマトのヨーグルト ¥10と、「同じお店です」

さつまいもご飯、、、押し麦入りでもち&もち
美味しくて もー食べちゃった( ´艸`)プププ

投稿: うず | 2012年10月18日 (木) 18時58分

yamacさんへ

こんちワンo(*^▽^*)o
頑張ったよ〜ん
でもね、午後からまた 。。。
つづきは。。。明日.明後日。。。いつかな〜

はやく、yamacさんも 腰、完治すると良いね!
それまでは ガマン&ガマンしてチョ

投稿: うず | 2012年10月18日 (木) 19時00分

掃除も運動??

では、わたいも、重い腰上げて、頑張るかな(^_-)-☆

投稿: ちゃちゃわんわん | 2012年10月18日 (木) 20時42分

掃除でも汗をかくのか。
冷え性にもありがたい?
最近もう足先が冷えちゃってさ。

投稿: つぶあん | 2012年10月19日 (金) 10時02分

ちゃちゃわんわんさんへ

はーい、うず メッタに動かない 怠け者。。。なので
掃除も立派な「運動」デス(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

投稿: うず | 2012年10月19日 (金) 11時28分

つぶあんさんへ

つぶさんも「冷え性」?
うずも〜〜〜 でもね、ここ最近「肉」&「脂」が付いて
以前よりはヒドくないんだ
でも、すでに「こたつ」出して「寝る時に靴下」履いてます

投稿: うず | 2012年10月19日 (金) 11時34分

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