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2014年8月14日 (木)

置き換えダイエット!

こんにちは

有名クレープ専門店監修!! 

美味しさにこだわった

ダイエットスムージー☆ で 置き換えダイエット開始

「置き換えダイエット! パティシエスムージー」は 

こーんなスゴイパティシエの監修なんだって

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お味は 2味

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バラ色の人生「バラの香りとミックスべリー」 26kcal

ティ・ロランド風 塩バターキャラメル  27kcal


1日 1食置き換えで 約マイナス700kcal  1ヶ月でマイナス21,700kcal

脂肪を1㎏ 減らすのに約7,000kcalの消費が必要なんだって。。。

なーので 1日 1食 置き換えを 1ヶ月続ける事で 約3㎏の減量が可能!な計算ちゅーとコト

なりやす

では まーず

どっちから飲もーかな〜

キャラメル味に決まり


開封した途端 ふわぁ〜〜〜〜っとあま〜い 香り


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牛乳割り

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ちょっとダマが

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美味しぃ〜  これで 27kcalは うれしーな

でもね、、、 キャラメル味?  バナナ味かと 思った(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

美味しければOKか〜(´,_ゝ`)プッ


5分待てば トロミも付いて もっと美味しくなるんだって〜

でもね 分かってなくて スグに飲んじゃった


さ!

夏に向けて ダイエット開始

って もぉ〜 夏じゃんね(´,_ゝ`)プッ ダメだこりゃ(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ


「美」「ダイエット」は 女子にとって 永遠のテーマだわね


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★おめでとさん★」カテゴリの記事

コメント

え、うずちゃんも3キロ、痩せると??
がびびびびん
姫ちゃんも2キロやせたというし……
わたい、あと2キロ、頑張らんといか~~ん((+_+))

投稿: ちゃちゃわんわん | 2014年8月14日 (木) 08時09分

そんな有名なパティシエ監修なの?
ダイエットとか関係なくても
普通に美味しそう
小腹が減った時にもいいかも~

投稿: つぶあん | 2014年8月14日 (木) 18時25分

ちゃちゃわんわんさんへ

ちゃう&ちゃう〜〜
計算上、1日 1食これを飲んで(食べて)←置き換えダイエット
で、あくまでも、計算上 1ヶ月で −3キロ
うずが 3キロ痩せた訳じゃ無いよ〜〜

投稿: うず | 2014年8月14日 (木) 21時46分

つぶさんへ

そーなの!
普通に美味しいの
ダイエットにならんよ〜

投稿: うず | 2014年8月14日 (木) 21時48分

人がダイエット始めると、ほんと焦る
というか、私もダイエットしてたっけ。
なかなか、本格的なダイエットできないよね。
でもおいしいのなら行けるか!?
でもどんどんおいしいもの食べたくなりそう。
私はぼちぼちやっていきます。

投稿: ポテトちゃん | 2014年8月14日 (木) 22時20分

ポテトちゃんへ

ダイエット、、、って永遠のテーマじゃない?
もーさ、終わりが無いのよ 
正直「自己満足の世界」だよね
うずはめっちゃ痩せてて 
旦那ちゃんに「死んじゃう! 太ってくれ!」って 言われて。。。
太るのは簡単だよねー
少し、絞りたい

投稿: うず | 2014年8月14日 (木) 22時25分

「美」も「ダイエット」も どこかに置き忘れてきたワ・タ・シ `;:゙;`;・(゚ε゚ )ブッ!!
最近 だんだん「おっさん化」してきた・・・ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

投稿: 音姫 | 2014年8月15日 (金) 04時22分

うずちゃん んちゃ

置き換えダイエット、お腹空かない??

お腹空いたって感覚が、体内脂肪を燃す様だよ。

さ~っ
夏に向けてダイエットって
夏、終わっちゃうよww

食欲の秋ってのも、すぐにやって来るし・・・ネ

投稿: 中年ライダー | 2014年8月15日 (金) 07時57分

音姫さんへ

(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ おっさん化ってm9(^Д^)プギャー
まだ&まだ!
熟女♡ 熟れ&熟れ〜 良いトキや〜ん

投稿: うず | 2014年8月15日 (金) 08時21分

中年ライダーさんへ

ライダーさん んちゃ(◎´∀`)ノ
お腹ねーーー 空くね(´,_ゝ`)プッ
で、美味しいから 2Pいっちゃう? 
イカン&イカン 押さえたよ
これ、置き換えダイエット。。。ではなく 
小腹が空いたときの「おやつ」だよ〜〜

。。。夏が終わって 食欲の秋 来ちゃうよねー
うずは 365日 1年中「食欲の秋」なんだけどね〜

投稿: うず | 2014年8月15日 (金) 08時24分

夏に向けて~~~(笑)
ダイエットは永遠なりぃ~。
アタシもまたウォーキング始めたよぉ~♪
年末に会うときにわぁ~~~www
変わってないかも(ToT)

投稿: 眞由 | 2014年8月16日 (土) 12時04分

眞由おねーたまへ

ダイエットは永遠のテーマなり〜〜♡だよねー
え〜〜〜 眞由ねーウォーキング始めたん?
うずも、頑張らんな!
うずも年末に会う時 変わって!ないかも〜〜ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

投稿: うず | 2014年8月16日 (土) 18時49分

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