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2017年11月 3日 (金)

バタフライアブス

こんにちは

目指せ!  シックスパック!第二弾

バタフライアブスです

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充電式です

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準伝の部分には バタフライ印🦋


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終電できたらパットの凸と凹に装着


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んで ブル&ブル

お腹、二の腕、お尻 に〜〜〜

TV見ながら  掃除を縞柄  家事をしながら  本を読みながら

ながら〜〜  腹筋&腹筋  

お腹を鍛えて プチマッチョ! に、なれるかな?www



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でも、急な雨!!! には困っちゃうんだよねー

で〜も  このリュックがあれば大丈夫


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